A voz da alma

Acalme os seus pensamentos.
E tranquilize a sua alma.
Quando você apazigua a sua mente, é transmitida ao seu espírito a paz!
A voz da alma se cala, quando você deixa com que a sua mente se atormente com pensamentos tortuosos, pensamentos que só trazem a você sentimentos de tristezas, amarguras...
Mas quando você coloca a sua mente para serenar; quando você começa ... a mandar embora da sua mente todos os maus pensamentos, e começa a dar espaço para os bons fluidos tomarem conta dela,
fazendo por alguns instantes, que os bons fluidos envolvam o seu ser...
Sentirá uma leveza em seu espírito; sentirá que a sua alma começará a se expressar!
Ela vai começar a se expressar de alguma forma...
Poderá ser com uma lágrima cristalina...
ou com um riso de paz interior...
Um suspirar profundo...
Trazendo para fora de si, todas as suas mágoas, todas as angústias, todas as suas aflições!
Deixe sua mente livre neste momento...
Dê um livre acesso para a serenidade; para a paz.
Quando você cala a mente, você desprende a voz da alma.

Desconheço Autor.

Concentra-te em ti

 

 

Quando tudo está mal, concentra-te em ti.

Quando tudo à tua volta está a ruir, pensa que o movimento do Universo quando quer que tu

entres dentro de ti próprio, faz ruir tudo à sua volta.

É um movimento perpétuo.

Tu sais da tua energia para ir buscar segurança nos outros.

Tudo o que é fora de nós é mais fácil.

Tudo o que é fora de nós é mais confortável.

É seguro.

Entrar dentro de ti próprio é que é difícil.

Aí dentro estão tristezas, mágoas, ressentimentos e admoestações.

Aí dentro está escuro.

Aí dentro está frio.

Por isso, é compreensível que fujas de aí de dentro a sete pés.

E te agarres aos outros.

E ao te apegares aos outros, estás a provocar o Universo para agir.

O Universo não pode permitir que te mantenhas fora de ti.

Portanto, vai ter de te retirar a segurança que encontravas no teu

relacionamento com os outros.

E como é que o Universo te retira essa segurança?

Simples.

Quebra a tua ilusão de que esses relacionamentos fossem altamente satisfatórios.

E como é que o Universo quebra a tua ilusão?

Desiludindo-te.

De repente, sem porquê, as pessoas nas quais tu depositavas tanta

confiança, zangam-se contigo, fazem asneiras, não te dão a atenção

devida, ficam doentes, morrem.

Todo este movimento de perder os outros – ou melhor,

a ilusão de relação idílica que tens com os outros – tem um único e singelo propósito.

Fazer-te olhar para ti. Sentir a tua própria energia.

Faz-te ver-te.

Faz-te criar alguém que gostarias de ser.

Que te orgulhas de se

Todo este movimento coloca-te indubitavelmente na tua própria dimensão emocional.

Faz-te sentir.

E através do sentir, mesmo que seja dor, mesmo que seja alegria, esse sentir vai fazer-te abrir o canal. Vai fazer-te subir pelo canal.

Vai ensinar-te a vir cá acima buscar segurança no único lugar do céu que pode realmente dar-te segurança.

Nos seres de luz.

No Eu Superior.

E, em última instância, em Mim.

 

 

 

 

Fonte: www.alexandrasolnado.com

Saia da prisão da sua mente

 

 

Tudo no Universo se move da ordem para a desordem, da desordem à ordem;

do ódio para o amor, do amor ao ódio;

da inteligência para a não inteligência, desta para a inteligência;

de emoções negativas para positivas e de emoções positivas para negativas.
Esta é a natureza da mente.
Se você precisa escapar, é da mente que você precisa escapar.
Vá além da mente.
É assim que você se ilumina...
Se você se mantiver nos confins da mente, o problema estará lá.
Despertar é sair da prisão (mente).
Se você sair da mente, então estará vivendo realmente.

(Sri Bhagavan)

 

 

 

 

Não é fácil sair da dualidade criada pela mente.

Mas se você não começar, nunca vai conseguir.

Exige-se disciplina, compreensão e amor para conseguir essa proeza.

E esse exercício pode começar com a meditação.

Meditar é observar. Observar o movimento da mente, observar o que sente, observar o seu corpo, a sua respiração, os sons do ambiente externo. Observar a nossa natureza.

Essa observação é feita sem julgamento. Simplesmente aceita-se o que é.

Temos muita dificuldade em aceitar a vida como ela se apresenta.

Não sabemos o por que de nada, mas julgamos tudo.

Só temos o conhecimento de uma pequena parte, quem conhece o todo é Deus.

Somos reféns dos nossos julgamentos.

A própria Bíblia nos diz isso. Que somos julgados de acordo com os julgamentos que fazemos.

No livro Um Curso em Milagres há um trecho interessante sobre o julgamento. O trecho diz que o Jardim do Éden, citado na Bíblia, é um estado mental onde não havia julgamento. E que Adão e Eva saíram do paraíso porque comeram do fruto da árvore do conhecimento do bem e do mal. Ou seja, a condição de paraíso é um estado mental de não julgamento. Ao julgar, saímos do paraíso.

E esse paraíso pode ser vivido aqui e agora, se pararmos de julgar.

Estou falando de julgamento por que ele é o responsável pela dualidade. Ao parar de julgar, saímos da dualidade e entramos na Unidade.

Se tivermos a compreensão que tudo que vivemos aqui é uma ilusão, fica mais fácil lidar com a dualidade. O que é real, é o que é eterno.

Se o que vivemos é temporário, é transitório, então não é real. Pare e olhe para as situações que o incomodam na sua vida. Você acha realmente que essa situação será vivenciada por você pela eternidade? Tudo muda. A única certeza na vida é a mudança. Se alguma situação está se repetindo ou se perpetuando é por que ela tem algo a lhe ensinar. Assim que você aprender, ela não precisará mais fazer parte da sua vida. E a mudança começa com a aceitação. Rejeitar ou desprezar um problema, não resolve o problema, não o livra da situação. Encará-lo e trazê-lo para a luz é a melhor forma de liberar e ficar em paz.

A medida que vamos fortalecendo a nossa percepção quanto a quem realmente somos, vamos vencendo as artimanhas da mente e passamos a nos manter equilibrados emocionalmente perante as situações apresentadas, pois, teremos o conhecimento de que tudo passa, só o que é real permanece para sempre.

Nossa natureza é espiritual. Nossa natureza é de união. Não somos separados, nem um dos outros, nem de Deus. Somos Todos UM. A sensação de sermos separados existe por causa do julgamento. Além de não julgar os outros, não julge a si mesmo.

Tudo isso é muito contrário a tudo que aprendemos. Mas pense bem: todos aprendemos a julgar os outros e a si mesmo, e onde estamos por causa disso?

Liberte-se do vício de julgar e veja o que acontece com você. Uma sensação de paz, de alegria genuína, de plenitude, de amor. Não tem como definir. É um milagre. Parar de julgar é unir-se a Deus.

 

Manoela Souza



O som do silêncio

 

 

 

Aprende com o silêncio a ouvir os sons interiores da sua alma, a calar-se nas discussões e assim evitar tragédias e desafetos, aprende com o silêncio a respeitar a opinião dos outros, por mais contrária que seja da sua, aprende com o silêncio a aceitar alguns fatos que você provocou, a ser humilde deixando o orgulho gritar lá fora.

Aprende com o silêncio a reparar nas coisas mais simples, valorizar o que é belo, ouvir o que faz algum sentido, evitar reclamações vazias e sem sentido, aprende com o silêncio que a solidão não é o pior castigo, existem companhias bem piores….

Aprende com o silêncio que a vida é boa, que nós só precisamos olhar para o lado certo, ouvir a música certa, ler o livro certo, que pode ser qualquer livro, desde que você o leia até o fim.

Aprende com o silêncio que tudo tem um ciclo, como as marés que insistem em ir e voltar, os pássaros que migram e voltam ao mesmo lugar, como a Terra que faz a volta completa sobre o seu próprio eixo, complete a sua tarefa.

Aprende com o silêncio a respeitar a sua vida, valorizar o seu dia, enxergar em você as qualidades que possui, equilibrar os defeitos que você tem e sabe que precisa corrigir e enxergar aqueles que você ainda não descobriu .

Aprende com o silêncio a relaxar, mesmo no pior trânsito, na maior das cobranças, na briga mais acalorada, na discussão entre familiares, aprende com o silêncio a respeitar o seu “eu”, a valorizar o ser humano que você é, a respeitar o Templo que é o seu corpo, e o santuário que é a sua vida.

Aprende hoje com o silêncio, que gritar não traz respeito, que ouvir ainda é melhor que muito falar, e em respeito a você, eu me calo, me silencio, para que você possa ouvir o seu interior que quer lhe falar, desejar-lhe um dia vitorioso e confirmar que você é especial.

Texto de Paulo Roberto Gaefke

Movimento

 



Quando tudo está mal, concentra-te em ti. Quando tudo à tua volta
está a ruir, pensa que o movimento do Universo quando quer que tu
entres dentro de ti próprio, faz ruir tudo à sua volta. É um movimento
perpétuo. Tu sais da tua energia para ir buscar segurança nos outros.
Tudo o que é fora de nós é mais fácil. Tudo o que é fora de nós é mais
confortável. É seguro.

Entrar dentro de ti próprio é que é difícil. Aí dentro estão tristezas,
mágoas, ressentimentos e admoestações. Aí dentro está escuro. Aí
dentro está frio. Por isso, é compreensível que fujas de aí de dentro a
sete pés. E te agarres aos outros. E ao te apegares aos outros, estás
a provocar o Universo para agir.

O Universo não pode permitir que te mantenhas fora de ti. Portanto,
vai ter de te retirar a segurança que encontravas no teu
relacionamento com os outros. E como é que o Universo te retira
essa segurança? Simples. Quebra a tua ilusão de que esses
relacionamentos fossem altamente satisfatórios. E como é que o
Universo quebra a tua ilusão? Desiludindo-te.

De repente, sem porquê, as pessoas nas quais tu depositavas tanta
confiança, zangam-se contigo, fazem asneiras, não te dão a atenção
devida, ficam doentes, morrem. Todo este movimento de perder os
outros – ou melhor, a ilusão de relação idílica que tens com os outros
– tem um único e singelo propósito.

Fazer-te olhar para ti. Sentir a tua própria energia. Faz-te ver-te. Faz-
te criar alguém que gostarias de ser. Que te orgulhas de ser. Todo
este movimento coloca-te indubitavelmente na tua própria dimensão
emocional. Faz-te sentir. E através do sentir, mesmo que seja dor,
mesmo que seja alegria, esse sentir vai fazer-te abrir o canal. Vai
fazer-te subir pelo canal.

Vai ensinar-te a vir cá acima buscar segurança no único lugar do céu
que pode realmente dar-te segurança. Nos seres de luz. No Eu
Superior. E, em última instância, em Mim.

 

Fonte: O Livro da Luz

Aceitação - O início da transformação

A primeira impressão que temos quando ouvimos ou pensamos em aceitar, seja uma pessoa, um fato ou uma circunstância é de que estaremos nos submetendo ou nos subjugando, desistindo de lutar, sendo fracos.

 

De verdade, se quisermos modificar qualquer aspecto da nossa vida e de nós mesmos, devemos começar aceitando. Aceitando-nos.

A aceitação é detentora de um poder transformador que só quem já experimentou pode avaliar.

 

É difícil aceitar uma perda material ou afetiva: uma dificuldade financeira; uma doença, uma humilhação; uma traição.

Mas a aceitação é um ato de boa vontade, mente aberta, sabedoria e humildade, pois ao contrário do que muitos pensam, a vida em si, não está sob nosso controle.

As pessoas são como são e a única pessoa que podemos mudar somos nós mesmos, portanto, se não houver aceitação, o que estaremos fazendo é insensato, é insano.

Brigar, revoltar-se, negar, deprimir, desesperar, indignar-se, culpar, culpar-se, são reações emocionais carregadas de resistência.

 

A aceitação é uma força que desconhecemos porque somos condicionados a lutar, a esbravejar, a brigar e fazer barulhos.

Aceitar é paz, entendimento, leveza.

 

Aceitar não é desistir, é estar lúcido do momento presente e se assim a vida se apresenta, assim deve ser.Aceitação é colocar-se pronto para ver a dificuldade de outro ângulo, de outro prisma.

 

Sem o peso que nós colocamos ou imaginamos ter.

No instante em que aceitamos, desmaterializamos situações que foram criadas por nós, soluções surgem naturalmente através da intuição ou fatos trazem as respostas e as saídas para o problema.

Simples assim!!

Tudo é movimento. Nada é permanente.

A nossa tendência "natural" é resistir, não aceitar. Combater tudo o que nos contraria e o que nos gera sofrimento.

Dessa forma prolongamos a situação.

Resistir só nos mantém presos dentro da situação desconfortável, muitas vezes perpetuando e tornando tudo mais pesado.

Quando não nos aceitamos ficamos amargos, revoltados, aprisionados, frustrados insatisfeitos, cheios de rancor e tristeza e esses padrões mentais e emocionais criam mais dificuldades, nunca trazem solução.

E, muitas vezes achamos que os outros ou as coisas são responsáveis pelos acontecimentos. E não são.

Aceitar é expandir a consciência e encontrar respostas, soluções, alívio.

Aceitar é o que nos leva à Fé. Aceitação é um passo concreto para deixar a vida mais leve, mais alegre e mais saudável.

Ter muitos propósitos a serem atingidos é nossa atitude saudável diante da vida.Estar grato colabora e muito para aprender a aceitar.

Aceitar se refere ao momento presente, ao agora. No instante que você aceita, você se entrega ao que a vida quer lhe oferecer e novas idéias surgem para prosseguir na direção desejada, saindo do sofrimento.

“A dor existe, mas sofrer é excepcional, é uma escolha”.

Quer ser feliz? Aceite!

Não se esqueça: Você só pode mudar a você mesmo.

Autor: Desconhecido

O Bordado

Quando eu era pequeno, minha mãe costurava muito. Eu me sentava no chão, brincando perto ela, e sempre lhe perguntava o que estava fazendo. Respondia que estava bordando.

Todo dia era a mesma pergunta e a mesma resposta. Observava seu trabalho de uma posição abaixo de onde ela se encontrava sentada e repetia:

- Mãe, o que a senhora está fazendo?

Dizia-lhe que, de onde eu olhava, o que ela fazia me parecia muito estranho e confuso. Era um amontoado de nós, e fios de cores diferentes, compridos, curtos, uns grossos e outros finos.

Eu não entendia nada. Ela sorria, olhava para baixo e gentilmente me explicava:

- Filho, saia um pouco para brincar e quando terminar meu trabalho eu chamo você e o coloco sentado em meu colo. Deixarei que veja o trabalho da minha posição.

Mas eu continuava a me perguntar lá de baixo:

- Por que ela usava alguns fios de cores escuras e outros claros?

- Por que me pareciam tão desordenados e embaraçados?

- Por que estavam cheios de pontas e nós?

- Por que não tinham ainda uma forma definida?

- Por que demorava tanto para fazer aquilo?

Um dia, quando eu estava brincando no quintal, ela me chamou:

- Filho, venha aqui e sente em meu colo.

Eu sentei no colo dela e me surpreendi ao ver o bordado. Não podia crer! Lá de baixo parecia tão confuso! E de cima vi uma paisagem maravilhosa!

Então minha mãe me disse:

- Filho, de baixo parecia confuso e desordenado porque você não via que na parte de cima havia um belo desenho. Mas, agora, olhando o bordado da minha posição, você sabe o que eu estava fazendo.

Muitas vezes, ao longo dos anos, tenho olhado para o céu e dito:

- Pai, o que estás fazendo?

Ele parece responder:

- Estou bordando a sua vida, filho.

E eu continuo perguntando:

- Mas está tudo tão confuso... Pai, tudo em desordem. Há muitos nós, fatos ruins que não terminam e coisas boas que passam rápido.

O Pai parece me dizer: 'Meu filho, ocupe-se com seu trabalho, descontraia-se, confie em Mim e... Eu farei o meu trabalho. Um dia, colocarei você em meu colo e então vai ver o plano da sua vida da minha posição.'

Muitas vezes não entendemos o que está acontecendo em nossas vidas. As coisas são confusas, não se encaixam e parece que nada dá certo.

É que estamos vendo o avesso da vida!

Do outro lado, Deus está bordando...


Texto de Damásio de Jesus

 

 Hoje ouvi algumas vezes uma música do Jorge Vercilo - O que eu não conheço.
Esse texto e a música tem muito em comum.

O que eu não conheço
Jorge Vercilo

O mais importante do bordado
É o avesso
É o avesso
O mais importante em mim
É o que eu não conheço
O que eu não conheço
O que de mim aparece
É o que dentro de mim Deus tece
Quando te espero chegar eu me enfeito, eu me enfeito
Jogo perfume no ar
Enfeito meu pensamento
Às vezes quando te encontro
Eu mesma não me conheço
Descubro novos limites
Eu perco o endereço
É o segredo do ponto
O rendado do tempo
É como me foi passado o ensinamento