Semelhantes se atraem

Na verdade, a felicidade não poderá aproximar-se de nós

enquanto estivermos incriminando o próximo,

pensando: 'aquele sujeito é um patife'.

Isto porque, segundo a 'lei da atração dos semelhantes',

enquanto possuirmos a 'mente que incrimina o próximo',

surgirá alguma pessoa ou coisa que nos incriminará

(ou nos infelicitará),

conforme diz o velho ditado japonês:

'Quem amaldiçoa o próximo cava dois buracos'

(um para o próximo e outro para si mesmo).

Por isso Cristo nos ensinou a orar da seguinte forma:

'Perdoa-nos as nossas ofensas,

assim como nós perdoamos aos que nos têm ofendido'.

Do livro: A humanidade é isenta de pecados. Mestre Masaharu Taniguchi

Meditação, uma jornada em direção ao Self

A energia cósmica é o espaço entre cada um e tudo. É o elo que mantém todo o cosmo em ordem. É a força da vida. É a base para nossas ações e funções.

Nós recebemos energia cósmica em sono profundo e em total silêncio. Nós usamos essa energia cósmica para nossas atividades mentais do dia-a-dia, como ver, falar, ouvir, pensar e todas as ações do nosso corpo.

Essa energia limitada durante o sono não é suficiente para essas atividades. É por isso que nos sentimos exaustos, cansados e densos e é isso que nos leva ao estresse físico e mental e a todas as doenças.

O único caminho para superar isso é obter mais e mais Energia Cósmica.

A Energia Cósmica é essencial para expandir nossa consciência.

O sono é meditação inconsciente.

A meditação é o sono consciente.

No sono obtemos energia limitada, na meditação obtemos energia abundante.

Essa energia aumenta a força do nosso corpo, mente e intelecto, ela abre a porta do sexto sentido e impulsiona mais além, a energia que recebemos na meditação nos torna relaxados, saudáveis e felizes. Ela também leva a alcance de níveis físicos mais elevados.

Tudo que a meditação é, é uma jornada em direção ao Self.

Na meditação nós conscientemente viajamos do corpo para a mente, da mente para o intelecto, do intelecto ao self e além.

Os olhos são porta da mente, por isso, os olhos devem permanecer fechados.

Quando o corpo relaxa a consciência viaja para a próxima zona: mente e intelecto.

A mente não é nada. É um amontoado de pensamentos. Há inúmeros pensamentos sempre vindo à superfície da mente. Sempre que há pensamentos na mente, nós lhe fazemos muitas perguntas conhecidas e desconhecidas.

Para transcender a mente e o intelecto nós temos que observar a respiração.

Observação é a natureza do Self, portanto nós temos apenas que testemunhar a respiração.

Não respire conscientemente, não inale ou exale conscientemente. Deixe que a inalação e a expiração ocorram por si. Apenas observe a respiração normal, esta é a chave principal, este é o caminho.

Não vá atrás de pensamento, não indague onde estão as perguntas, os pensamentos. Corte o pensamento, volte para a respiração; observe a respiração normal; esteja com a sua respiração. Então, a densidade dos pensamentos se reduz, vagarosamente ela se torna mais fina e mais curta. Finalmente a respiração se tornará menor e pulsações de segundo como flashes surgem entre as sobrancelhas. Nesse estado a pessoa não tem respiração e nenhum pensamento. Ela estará totalmente sem pensamentos. Esse estado é chamado ‘nirmal’ ou estado sem pensamento. Este é o estado meditativo. Nesse estado nós estaremos embaixo de uma chuva de Energia Cósmica.

A Energia Cósmica flui através da energia corporal; e é também chamado de corpo etérico. A energia corporal forma um pouco mais de setenta e dois mil ‘nodis’ ou tubos de energia que correm cruzando todo o corpo. Todos esses tubos de energia começam no topo da cabeça; esta região é chamada ‘cammarandra’. Estes ‘nodis’ se espalham por todo corpo, como raízes e brotos de uma planta.

Esta energia corporal é a peça principal do desenho de nossa vida. É a principal fonte de nossas ações e também de nossa existência.

O fluxo para dentro da Energia Cósmica está puramente baseado em nossos pensamentos. Quando nós temos pensamentos, o fluxo da Energia Cósmica é obstruído.

Quando esse fluido da Energia Cósmica é perdida, a energia, nos tubos de energia, fica reduzida. Essa redução causa remendos etéricos na energia corporal. Esses remendos etéricos, gradualmente levam doenças ao corpo físico.

Quando a energia começa a fluir nós nos sentimos abrigados na região da cabeça ou abrigados em todo o corpo. Quando a energia está limpando uma região em particular nós podemos sentir uma sensação de formigamento ou dor naquela região. As vezes podemos experenciar dor em lugares variados no corpo físico. Para estas dores nós não precisamos usar medicamentos. Todas essas dores irão sumir fazendo mais meditação.

A meditação leva você a aprendizados de elevados conhecimentos. Conhecimento não é nada mais que experiência. Experiência não é nada mais que o seu próprio Self estar totalmente envolvido.

Com energia elevada (recebida através da meditação) ambientes elevados são alcançados por você em todos os aspectos, o que leva a conhecimentos elevados.

Através do conhecimento nós obtemos uma compreensão mais elevada e sabedoria, com essa compreensão nós entendemos que nós não somos apenas corpo e mente. Nós entendemos que somos seres miraculosos, nós entendemos todas as situações que atravessamos e saímos de todos os nossos problemas pela elevada compreensão. Energia elevada e conhecimento elevado expandem a consciência.

A expansão da consciência é o propósito final do self.

Conhecimento elevado é obtido somente através de sentidos elevados, como o terceiro olho e corpo astral.

O terceiro olho é uma ferramenta muito poderosa para a alma ver, sentir e ouvir as realidades de alta freqüência. Essas três funções da alma são conhecidas como o terceiro olho.

A meditação ativa o terceiro olho.

É uma experiência grandiosa para o meditador.

Na hora que o terceiro olho é ativado nós sentimos uma sensação de formigamento, ou uma sensação de repuxar na testa. Nós começamos a ver flashes de cores variadas girando através de nós. Ouvimos murmúrios e sons de passos. Nos sentimos como viajando através de um grande túnel de estrelas.

Quando o nosso corpo etérico recebe energia suficiente nosso terceiro olho se torna perfeito. Nós perceberemos e teremos visões cristalinas desses e de outros planos. Na perfeição do terceiro olho veremos muitas coisas mais claramente que nas visões físicas. Ouvimos vozes internas, sonos, ou sons de instrumentos vindos de outras freqüências.

Após a experiência do terceiro olho perceberemos mudanças na nossa percepção.

O cordão de prata é consciência de alta freqüência que transmite mensagem do corpo astral para o corpo físico e vice-versa.

Viagem astral é uma viagem da nossa consciência.

Depois de sair do corpo o meditador vê o seu próprio corpo físico.

Todo mundo pode experenciar viagem astral. Experenciando viagem astral nossas limitações se desfazem e nos compreendemos que somos ilimitados. Através disso nos compreendemos que somos a consciência.

Fonte: DVD The Secret _Ferramentas.

A Sabedoria do Silêncio Interno

Pense no que vai dizer antes de abrir a boca. Seja breve e preciso, já que cada vez que deixa sair uma palavra, deixa sair uma parte do seu Chi (energia). Assim, aprenderá a desenvolver a arte de falar sem perder energia.

Nunca faça promessas que não possa cumprir. Não se queixe, nem utilize palavras que projetem imagens negativas, porque se reproduzirá ao seu redor tudo o que tenha fabricado com as suas palavras carregadas de Chi. Se não tem nada de bom, verdadeiro e útil a dizer, é melhor não dizer nada.

Aprenda a ser como um espelho: observe e reflita a energia. O Universo é o melhor exemplo de um espelho que a natureza nos deu, porque aceita, sem condições, os nossos pensamentos, emoções, palavras e ações, e envia-nos o reflexo da nossa própria energia através das diferentes circunstâncias que se apresentam nas nossas vidas.

Se se identifica com o êxito, terá êxito.

Se se identifica com o fracasso, terá fracasso.

Assim, podemos observar que as circunstâncias que vivemos são simplesmente manifestações externas do conteúdo da nossa conversa interna.

Aprenda a ser como o universo, escutando e refletindo a energia sem emoções densas e sem preconceitos.

Porque, sendo como um espelho, com o poder mental tranquilo e em silêncio, sem lhe dar oportunidade de se impor com as suas opiniões pessoais, e evitando reações emocionais excessivas, tem oportunidade de uma comunicação sincera e fluida.

Não se dê demasiada importância, e seja humilde, pois quanto mais se mostra superior, inteligente e prepotente, mais se torna prisioneiro da sua própria imagem e vive num mundo de tensão e ilusões.

Seja discreto, preserve a sua vida íntima. Desta forma libertar-se-á da opinião dos outros e terá uma vida tranquila e benevolente, invisível, misteriosa, indefinivel, insondável como o TAO.

Não entre em competição com os demais, a terra que nos nutre dá-nos o necessário. Ajude o próximo a perceber as suas próprias virtudes e qualidades , a brilhar. O espírito competitivo faz com que o ego cresça e, inevitavelmente, crie conflitos .

Tenha confiança em si mesmo. Preserve a sua paz interior, evitando entrar na provação e nas trapaças dos outros. Não se comprometa facilmente, agindo de maneira precipitada, sem ter consciência profunda da situação. Tenha um momento de silêncio interno para considerar tudo que se apresenta e só então tome uma decisão. Assim desenvolverá a confiança em si mesmo e a Sabedoria.

Se realmente há algo que não sabe, ou para que não tenha resposta, aceite o facto. Não saber é muito incómodo para o ego, porque ele gosta de saber tudo, ter sempre razão e dar a sua opinião muito pessoal. Mas, na realidade, o ego nada sabe, simplesmente faz acreditar que sabe.

Evite julgar ou criticar. O TAO é imparcial nos seus juízos: não critica ninguém, tem uma compaixão infinita e não conhece a dualidade. Cada vez que julga alguém, a única coisa que faz é expressar a sua opinião pessoal, e isso é uma perda de energia, é puro ruído. Julgar é uma maneira de esconder as nossas próprias fraquezas.

O Sábio tolera tudo sem dizer uma palavra. Tudo o que o incomoda nos outros é uma projeção do que não venceu em si mesmo. Deixe que cada um resolva os seus problemas e concentre a sua energia na sua própria vida.

Ocupe-se de si mesmo, não se defenda. Quando tenta defender-se, está a dar demasiada importância às palavras dos outros, a dar mais força à agressão deles. Se aceita não se defender, mostra que as opiniões dos demais não o afetam, que são simplesmente opiniões, e que não necessita de os convencer para ser feliz.

O seu silêncio interno torna-o impassível. Faça uso regular do silêncio para educar o seu ego, que tem o mau costume de falar o tempo todo. Pratique a arte de não falar. Tome algumas horas para se abster de falar.

Este é um exercício excelente para conhecer e aprender o universo do TAO ilimitado, em vez de tentar explicar o que é o TAO.

Progressivamente desenvolverá a arte de falar sem falar, e a sua verdadeira natureza interna substituirá a sua personalidade artificial, deixando aparecer a luz do seu coração e o poder da sabedoria do silêncio.

Graças a essa força, atrairá para si tudo o que necessita para a sua própria realização e completa libertação. Porém, tem que ter cuidado para que o ego não se infiltre…

O Poder permanece quando o ego se mantém tranquilo e em silêncio. Se o ego se impõe e abusa desse Poder, este converter-se-á num veneno, que o envenenará rapidamente.

Fique em silêncio, cultive o seu próprio poder interno.

Respeite a vida de tudo o que existe no mundo.

Não force, manipule ou controle o próximo.

Converta-se no seu próprio Mestre e deixe os demais serem o que têm a capacidade de ser.

Por outras palavras, viva seguindo a via sagrada do TAO.

Texto Taoísta

Aprendendo a lidar com a carência afetiva

Sentir-se carente é algo que acontece com todos os seres humanos. A carência afetiva pode ser mais ou menos intensa, pode durar um período curto ou longo e algumas pessoas vivem no estado de carência uma vida inteira. O que ocorre na maior parte das vezes é que não fomos treinados para suprir nossas carências, ao menos temporariamente. Imaginamos que esse suprimento afetivo só pode ocorrer se estivermos com um parceiro ou parceira. Não é à toa que existe muita gente que "não consegue ficar sozinha". Temos várias fontes de afeto que não reconhecemos como tal porque nossa cultura praticamente exige que estejamos namorando ou casados, como se isso fosse garantia de plenitude afetiva. Não é! E por causa dessa crença ficamos menos seletivos, acabamos por entrar às cegas em relacionamentos que se transformam em sofrimento e problema assim que termina a fase do encantamento, da sedução. Nos vemos envolvidos com pessoas difíceis, ciumentas demais, exploradoras, insensíveis, desrespeitosas, com uma personalidade muito distante daquilo que pretendíamos ter ao nosso lado. E por medo da solidão, na ilusão de que estar com alguém estaremos a salvo da carência, não nos damos conta de que continuamos esvaziados de afeto, mendigando amor e atenção.

Olhe ao redor

Quando você se sentir carente, volte seu olhar para os outros setores de sua vida e perceba o quanto está perdendo em qualidade de vida afetiva quando acredita que só pode ser suprida ao estar mergulhada num relacionamento a dois. Preste atenção em:

• Sua família - seus pais, por mais que vocês tenham problemas de convivência, demonstram o amor das mais variadas formas: fazendo aquela comida gostosa, cuidando da organização e sustento da casa, se interessando por seu bem estar. Abra seu coração para esse carinho silencioso, saiba receber e retribuir. Reconheça o afeto contido nas pequenas atitudes.
• Seus filhos - pequenos ainda, ou adolescentes e mesmo já adultos, demonstram seu carinho com uma brincadeira, dividindo um segredo, partilhando uma alegria, demonstrando confiança.
• Seus amigos - o convite para uma festa, a declaração de amizade, o ombro oferecido sem outro interesse a não ser amparar você ou a busca de seu ombro confiando problemas.
• Seus colegas de trabalho ou de colégio/faculdade - a ajuda prestada numa matéria ou a orientação sobre as diretrizes da empresa são uma atitude generosa, o convite para o almoço ou para a balada demonstrando que sua presença é querida...

Aprenda a nutrir a si mesmo

"Se você aprende a reconhecer nos pequenos gestos uma atitude afetiva, você passa a se sentir muito mais suprido e feliz." Mas tão importante quanto sentir-se nutrido por colegas, amigos, familiares e filhos, é aprender a nutrir a si mesmo. Valorize suas qualidades e aprenda a reconhecer as coisas legais que você faz, a pessoa bacana que você é! Aprenda a dar a você mesmo pequenos presentes, desde uma xícara gostosa de café até uma merecida viagem de férias. Mas faça isso com consciência, sem ligar o "piloto automático". Enquanto estiver preparando seu café, curta esse momento, perceba que você pode se afagar quando curte o prazer de deitar em lençóis cheirosos ou quando prepara a pipoca para assistir àquele filme que queria tanto ver. Os pares que escolhemos para compartilhar a vida a dois estarão muito mais próximos de nos satisfazer afetivamente quando somos movidos pelo desejo de estarmos acompanhados, ao invés de estarmos movidos pela necessidade de suprir nossas carências. Quando estamos em paz por sabermos que somos capazes de nos suprir de diversas formas, estamos também mais alertas, conseguimos detectar melhor se a pessoa com quem estamos nos envolvendo tem as qualidades que desejamos e merecemos. É muito importante estar "antenado" em você mesmo e reconhecer o tanto de afeto que o cerca. E antes de sair desenfreadamente buscando do lado de fora preencher os vazios do seu coração, faça antes por você mesmo o que gostaria que alguém fizesse. Ou seja, cuide de você. Ame-se!

Texto de Célia Lima

DESAPEGO NOS RELACIONAMENTOS

Lenda dos Sioux

Conta uma lenda dos índios Sioux que, certa vez, Touro Bravo e Nuvem Azul chegaram de mãos dadas à tenda do velho feiticeiro da tribo e pediram:

- Nós nos amamos e vamos nos casar. Mas nos amamos tanto que queremos um conselho que nos garanta que ficaremos sempre juntos, que nos assegure estar um ao lado do outro até a morte. Há algo que possamos fazer?

E o velho, emocionado ao vê-los tão jovens, tão apaixonados e tão ansiosos por uma palavra, disse:

- Há o que possa ser feito, ainda que sejam tarefas muito difíceis. Tu, Nuvem Azul, deves escalar o monte ao norte da aldeia apenas com uma rede, caçar o falcão mais vigoroso e trazê-lo aqui, com vida, até o terceiro dia depois da lua cheia. E tu, Touro Bravo, deves escalar a montanha do trono; lá em cima, encontrarás a mais brava de todas as águias. Somente com uma rede deverás apanhá-la, trazendo-a para mim viva!

Os jovens se abraçaram com ternura e logo partiram para cumprir a missão. No dia estabelecido, na frente da tenda do feiticeiro, os dois esperavam com as aves.

O velho tirou-as dos sacos e constatou que eram verdadeiramente formosos exemplares dos animais que ele tinha pedido.

- E agora, o que faremos? Os jovens perguntaram.

- Peguem as aves e amarrem uma à outra pelos pés com essas fitas de couro. Quando estiverem amarradas, soltem-nas para que voem livres.

Eles fizeram o que lhes foi ordenado e soltaram os pássaros.

A águia e o falcão tentaram voar, mas conseguiram apenas saltar pelo terreno. Minutos depois, irritadas pela impossibilidade do vôo, as aves arremessaram-se uma contra a outra, bicando-se até se machucar.

Então o velho disse: - Jamais se esqueçam do que estão vendo, esse é o meu conselho: Vocês são como a águia e o falcão. Se estiverem amarrados um ao outro, ainda que por amor, não só viverão arrastando-se, como também, cedo ou tarde, começarão a machucar um ao outro. Se quiserem que o amor entre vocês perdure, voem juntos, mas jamais amarrados.

Libere a pessoa que você ama para que ela possa voar com as próprias asas.

Essa é uma verdade no casamento

e também nas relações familiares, de amizade e profissionais.

Respeite o direito das pessoas de voar

rumo ao sonho delas.

A lição principal é saber que somente livres as pessoas são capazes de amar!!!

Desconheço autor.

Quando queremos manter alguém preso ao nosso lado, isso não é amor, é apego.

O apego quer uma troca. Eu te amo e você também tem que me amar.

O amor, poucos realmente conhecem o significado dessa palavra, é incondicional.

Ele dá. Ele aceita o outro como ele é. Ele não estabelece regras nem limites. Pois o sentimento está em nós, não no outro. Ao amar, nós nos beneficiamos do sentimento que sentimos.

DOCE PESAR

A solidão traz em si algo de tristeza, algo de pesar, e mesmo assim uma profunda paz e silêncio. Tudo depende de como você olha para ela.

Se você se separou do ser amado, olhe para isso como uma grande oportunidade de estar sozinho. Então a visão muda. Olhe para isso como uma oportunidade para ter o seu próprio espaço.

Está ficando cada vez mais difícil termos o nosso próprio espaço, e a menos que o tenhamos, nunca nos familiarizaremos com o nosso próprio ser, nunca chegaremos a conhecer a nós mesmos.

Estamos sempre ocupados, envolvidos em milhares de coisas — relacionamentos, compromissos do dia-a-dia, preocupações, projetos, o futuro, o passado —, vivemos continuamente na superfície.

Quando a pessoa está sozinha, ela pode começar a se aquietar, a assentar. Pelo fato de não estar ocupada ela não estará se sentindo da maneira como sempre se sentiu. Será diferente, e essa diferença pode parecer muito estranha.

E certamente, quando a pessoa está separada, ela perde os seus amores, os seus entes queridos, os seus amigos, mas isso não será para sempre. É só uma pequena disciplina.

E, se você ama profundamente e mergulha fundo em si mesmo, estará ainda mais preparado para amar profundamente, pois só a pessoa que se conhece consegue amar profundamente.

Se você vive na superfície, o seu relacionamento não pode ser profundo.

Afinal de contas, é o seu relacionamento.

Se você tem profundidade, então o seu relacionamento terá profundidade.

Por isso, considere essa oportunidade uma bênção e aproveite-a.

Delicie-se com ela. Se você lamentar muito, toda a oportunidade estará perdida.

E ela não é contra o amor, lembre-se. Não se sinta culpado. Na verdade, ela é a própria fonte do amor. O amor não é o que acostumamos pensar. Não é isso. Não é uma mistura de sentimentalismo, emoções e sentimentos. É algo muito profundo, muito fundamental.

Trata-se de um estado de espírito, e esse estado de espírito só é possível quando você penetra no seu próprio ser, quando você começa a se amar. Essa é a meditação quando a pessoa está sozinha: ame-se a si mesmo tão profundamente que, pela primeira vez, você se torna o seu próprio objeto de amor.

Portanto, nesses dias em que estiver sozinho, seja narcisista; ame a si mesmo, delicie-se consigo mesmo! Delicie-se com o seu corpo, com a sua mente, com a sua alma. E aproveite o espaço que está vazio à sua volta e preencha-o com amor. Não existe nenhum amante ali, preencha-o com amor!

Espalhe o seu amor pelo espaço, e ele começará a ficar luminoso, reluzente. E então, pela primeira vez, você saberá, quando o seu amante se aproximar de você, que agora esse amor tem uma qualidade totalmente diferente. Na realidade, você tem algo para dar, compartilhar. Agora você pode compartilhar o seu espaço, porque você tem o seu espaço.

As pessoas comuns acham que elas estão compartilhando, mas elas não têm nada para compartilhar — nenhuma poesia no coração, nenhum amor. Na verdade, quando elas dizem que querem compartilhar, não querem dar nada, porque elas não têm nada para dar.

Elas estão em busca de alguém que lhes dê algo, e o outro está no mesmo barco. Ele está procurando tirar algo de você, e você está tentando tirar algo dele. Ambos estão, de certo modo, tentando roubar algo do outro.

Por isso o conflito entre os amantes, a tensão; a tensão contínua para dominar, para possuir, para explorar, para fazer do outro um meio para atingir o prazer; para de algum modo usar o outro para a sua própria gratificação.

É claro que escondemos tudo isso atrás de lindas palavras. Dizemos: "Queremos compartilhar", mas como você pode compartilhar algo que não tem?

Portanto, aproveite o seu espaço, a sua solidão.

Não o preencha com lembranças do passado nem com fantasias acerca do futuro.

Deixe-o como está — puro, simples, silencioso.

Delicie-se com ele; brinque, cante, dance.

É uma grande alegria estar sozinho!

E não se sinta culpado. Isso também é um problema, porque os casais sempre se sentem culpados. Se estão sozinhos e se sentem felizes, eles se sentem culpados. Pensam: "Como uma pessoa pode ficar feliz longe do ser amado?" — como se você estivesse enganando a outra pessoa.

Mas, se você não consegue se sentir feliz quando está sozinho, como vai conseguir se sentir quando estiverem juntos? Portanto isso não é uma questão de enganar ninguém.

À noite, quando ninguém está olhando, a roseira está preparando a rosa. Lá nas entranhas da terra, as raízes estão preparando a rosa. Ninguém está olhando. Se a roseira pensar: "Só mostrarei as minhas rosas quando houver alguém por perto", ela não terá nada para mostrar. Não terá nada para compartilhar, porque qualquer coisa que você possa compartilhar primeiro tem que ser criada, e toda a criatividade surge das profundezas da solidão.

Portanto, deixe essa solidão ser um útero, e aproveite-a, delicie-se com ela; não sinta que está fazendo alguma coisa errada.

Trata-se de uma questão de atitude e maneira de ver. Não dê a interpretação errada.

A solidão não precisa ser algo para se lamentar.

Ela pode ser cheia de paz e felicidade, depende de você.

Fonte: Osho

A ORAÇÃO

A oração é uma comunhão com o divino, e, quando mantemos viva essa comunhão, coisas extraordinárias acontecem.

Não basta repetirmos mecanicamente as palavras: é preciso que cada sílaba brote dentro de nós, refletindo o que anseia a nossa alma.

Quando oramos, somos inundados pela essência de Deus, que nos abençoa com aquilo que geralmente mais necessitamos: uma resposta para acalentar os nossos sentimentos e ajudar em nosso crescimento interior."

(desconheço o autor)